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您好，很高興為你解答：
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回答：akekai
新手
4月6日 15:47 拓展，讓你的生命更精彩
――拓展訓練介紹
拓展訓練起源于二次世界大戰期間的英國。當時納粹德國為切斷英國的海上生命線，采用群狼戰術，在大西洋上用潛艇大規模地襲擊英國的商務船隊，許多年輕的海員因此葬身大海。從生還者中，人們發現：死里逃生的海員并非個個身強力壯，體能超群，卻無一例外地表現出頑強的求生意志，強烈的合作精神。受此啟發，漢思等人創辦了“阿伯德威海上訓練學校”，訓練年輕海員遇險后的生存技巧，以提高其海上生存能力。戰爭結束后，拓展訓練的獨特創意和訓練方式被迅速推廣開來，風靡歐、美、亞、非、澳五大洲的許多國家和地區。訓練對象也由海員擴大到軍人、學生、工商業者等社會群體。訓練目標也由單純的體能訓練、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等領域，并成為各國培訓管理人員的一種有效形式。1996年，拓展訓練開始進入中國，并得到了迅速的發展。目前，國內已有許多知名企業、跨國公司以及國家機關的管理人員參加了這種訓練，社會反響十分強烈。清華大學、浙江大學等學校甚至將拓展訓練做為MBA的必修課。可以說，拓展訓練演變到現在，已成為現代人與現代組織一種全新的學習方法和一種獨特的培訓方式。
與傳統的培訓方式相比較，拓展訓練具有其鮮明的特點。在教學環境方面，它改戶內培訓為戶外訓練為主，戶內戶外結合，學員們一同沐浴陽光，共同接受大自然的洗禮；在教學內容方面，它超越了知識、技能等智力因素的培訓，實行心理、團隊、合作的訓練，學員的合作意識、團隊精神等由此而得以迅速升華；在教學形式方面，它采用雙向互動的培訓方式替代了傳統的單向灌輸方式，學員們在主動參與的過程中，消除抵觸、分享經驗，體驗真情。
拓展訓練的顯著特征有：
綜合活動性：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。
挑戰極限：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的心理極限挑戰，跨越"極限"。
集體中的個性：拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集
體中顯示個性。
高峰體驗：在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育：教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。
拓展訓練通常有以下四個環節：
團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
個人項目：本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。通過這種刻骨銘心的體驗，將使學員一次又一次領悟到，“真正的敵人是自己”這一人生真諦。從而使其更堅強。更達觀地面對工作與生活中的挑戰。
團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
回顧總結：回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。
總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
附件：拓展訓練介紹.ppt
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4月6日 15:47 拓展，讓你的生命更精彩
――拓展訓練介紹
拓展訓練起源于二次世界大戰期間的英國。當時納粹德國為切斷英國的海上生命線，采用群狼戰術，在大西洋上用潛艇大規模地襲擊英國的商務船隊，許多年輕的海員因此葬身大海。從生還者中，人們發現：死里逃生的海員并非個個身強力壯，體能超群，卻無一例外地表現出頑強的求生意志，強烈的合作精神。受此啟發，漢思等人創辦了“阿伯德威海上訓練學校”，訓練年輕海員遇險后的生存技巧，以提高其海上生存能力。戰爭結束后，拓展訓練的獨特創意和訓練方式被迅速推廣開來，風靡歐、美、亞、非、澳五大洲的許多國家和地區。訓練對象也由海員擴大到軍人、學生、工商業者等社會群體。訓練目標也由單純的體能訓練、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等領域，并成為各國培訓管理人員的一種有效形式。1996年，拓展訓練開始進入中國，并得到了迅速的發展。目前，國內已有許多知名企業、跨國公司以及國家機關的管理人員參加了這種訓練，社會反響十分強烈。清華大學、浙江大學等學校甚至將拓展訓練做為MBA的必修課。可以說，拓展訓練演變到現在，已成為現代人與現代組織一種全新的學習方法和一種獨特的培訓方式。
與傳統的培訓方式相比較，拓展訓練具有其鮮明的特點。在教學環境方面，它改戶內培訓為戶外訓練為主，戶內戶外結合，學員們一同沐浴陽光，共同接受大自然的洗禮；在教學內容方面，它超越了知識、技能等智力因素的培訓，實行心理、團隊、合作的訓練，學員的合作意識、團隊精神等由此而得以迅速升華；在教學形式方面，它采用雙向互動的培訓方式替代了傳統的單向灌輸方式，學員們在主動參與的過程中，消除抵觸、分享經驗，體驗真情。
拓展訓練的顯著特征有：
綜合活動性：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入。
挑戰極限：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的心理極限挑戰，跨越"極限"。
集體中的個性：拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集
體中顯示個性。
高峰體驗：在克服困難，順利完成課程要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。
自我教育：教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教員只是點到為止，主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。
拓展訓練通常有以下四個環節：
團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。
個人項目：本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。通過這種刻骨銘心的體驗，將使學員一次又一次領悟到，“真正的敵人是自己”這一人生真諦。從而使其更堅強。更達觀地面對工作與生活中的挑戰。
團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
回顧總結：回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。
總結，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
附件：拓展訓練介紹.ppt
